Почему крошатся зубы и как это предотвратить? В статье мы рассмотрим причины крошения зубов, такие как нехватка витаминов, неправильная гигиена и заболевания. Узнайте, как укрепить зубы и какие меры предпринять для предотвращения проблем. Подробное руководство по лечению и профилактике.
Почему зубы крошатся? Основные причины
Крошение зубов связано с разрушением эмали и тканей зуба. Это может быть результатом внешнего воздействия или внутренних нарушений. Для предотвращения осложнений необходимо определить источник изменения и устранить его.
Минеральный дефицит
Эмаль нуждается в достаточном уровне кальция, фосфора и витамина D. При дефиците этих веществ наблюдается деминерализация и снижение плотности тканей.
Признаки дефицита:
- Реакция на температурные раздражители.
- Появление участков с изменённой окраской эмали.
- Отделение фрагментов на краевых участках зуба.
Механическая нагрузка
Физическое воздействие может привести к повреждению эмали. Сюда относят скрежетание зубами, давление при жевании и привычки, влияющие на структуру твёрдых тканей.
Проявления:
- Изменения по линии резцов и жевательной поверхности.
- Поверхностное стирание эмали.
- Формирование трещин и сколов без признаков кариеса.
Причины крошения зубов и способы решения
| Причина | Проявления | Методы устранения |
|---|---|---|
| Недостаток кальция и витамина D | Снижение плотности, изменённая окраска, хрупкость | Корректировка рациона, витаминные комплексы |
| Кислотная эрозия | Размягчение, чувствительность при приёме пищи | Снижение потребления кислот, реминерализация |
| Бруксизм | Поверхностные дефекты, нагрузка на челюсть | Ночные каппы, снижение мышечного напряжения |
| Высокое потребление сахара | Уязвимость к кариесу, потемнение эмали | Снижение сахара, фторсодержащие процедуры |
| Возрастные изменения | Потеря блеска, снижение плотности | Гигиенический контроль, укрепляющие составы |
Как укрепить зубы и предотвратить крошение?
Для поддержания прочности эмали необходимы микроэлементы, гигиена и стоматологические процедуры. Подход определяется после осмотра и анализа питания.
Питание и микроэлементы
- Молочные продукты — источник кальция.
- Морепродукты, орехи, семена — содержат фосфор и магний.
- Яйца и печень — содержат витамин D.
Стоматологические процедуры
- Фторирование: насыщение эмали микроэлементами.
- Реминерализация: восстановление минерализации тканей зуба.
- Индивидуальный подбор щётки: профилактика повреждений при чистке.
Подбор индивидуальной программы укрепления эмали — в клинике «Зуб Доктор».
+7 (800) 101-33-06
Часто задаваемые вопросы
Можно ли обойтись без пломбировки?
Ответ: Поверхностные изменения устраняются реминерализацией. При более глубоком повреждении требуется восстановление.
Нужен ли витамин D при приёме кальция?
Ответ: Да. Без витамина D кальций усваивается слабо.
Что предпринять при сколе?
Ответ: Рекомендуется обратиться за консультацией. Даже незначительное повреждение может привести к осложнениям.
Выводы
Крошение зубов связано с нарушением минерализации, физической перегрузкой и недостаточной гигиеной. Причина определяется индивидуально, методы коррекции подбираются на приёме у стоматолога.
Профилактика
Стабильное состояние эмали поддерживается сбалансированным питанием, ежедневной гигиеной и профилактическими процедурами.