Причины воспаления десен и способы быстрого облегчения
Воспаление десен сопровождается болью, покраснением и отеком. Основные причины – инфекция, налет, травма или раздражение слизистой. Домашние методы помогают снизить симптомы, но не устраняют проблему. Важно знать, как уменьшить воспаление десен перед визитом к врачу.
Полоскания солевым раствором
Соль действует как природный антисептик, устраняя бактерии и снижая воспаление. Для приготовления раствора растворите чайную ложку соли в стакане теплой воды. Полоскания 2–3 раза в день уменьшают отек и ускоряют заживление.
Антисептические полоскания
Растворы с антисептиками, например хлоргексидином, устраняют инфекцию и снижают воспаление. Полощите рот дважды в день, но не дольше 7–10 дней, чтобы избежать пересушивания слизистой.
Холодный компресс
Прикладывание льда уменьшает отек и снижает боль. Оберните лед в ткань и приложите к щеке на 10–15 минут. Охлаждение снижает приток крови к воспаленной области, что уменьшает дискомфорт.
Содовый раствор
Сода нейтрализует кислоту и оказывает антисептический эффект. Разведите половину чайной ложки соды в стакане теплой воды и прополощите рот. Процедура устраняет бактерии и снижает воспаление.
Травяные отвары
Ромашка и шалфей обладают противовоспалительными свойствами. Заварите столовую ложку травы в стакане кипятка, остудите и полощите рот 2 раза в день.
Гвоздичное масло
Обладает антисептическим и обезболивающим действием. Нанесите каплю масла на ватный тампон и аккуратно приложите к десне на несколько минут. Не используйте в чистом виде, чтобы избежать раздражения.
Какие продукты исключить?
Воспаленные десны чувствительны к температуре и агрессивным веществам. Следует избегать:
- Острой и кислой пищи.
- Слишком горячих или холодных напитков.
- Твердых продуктов, способных травмировать десны.
Когда обращаться к стоматологу?
Если воспаление не проходит в течение двух дней, усиливается боль, появляется кровь или гной, повышается температура – требуется осмотр врача. Стоматолог определит причину воспаления и назначит лечение.
Заключение
Домашние методы помогают временно снизить симптомы, но не заменяют лечения. Для предотвращения воспаления десен важно соблюдать гигиену, регулярно посещать стоматолога и вовремя устранять налет.