Повышенная чувствительность зубов может возникнуть в любом возрасте, но по разным причинам. Эта проблема может значительно снизить качество жизни, делая обыденные действия, такие как употребление пищи или чистка зубов, мучительными.
Ответьте честно на приведенные ниже вопросы: «У вас бывает кратковременная, но сильная зубная боль? Вы не любите есть холодную/кислую/сладкую пищу? Вы чувствуете оскомину, когда чистите зубы? Вы предпочитаете вообще поменьше чистить зубы, чтобы не стереть эмаль? У вас бывает ломота в зубах при переходе из теплого помещения на холод, и наоборот?» Чем больше у вас положительных ответов, тем внимательнее вам нужно читать эту статью!
Болезненные места
Любой зуб состоит из коронки и корня. Основная твердая ткань, дентин, представляет собой стопку трубочек, заполненных жидкостью — зубным ликвором. Так как коронка зуба подвергается механическому, химическому, термическому воздействиям, природа позаботилась покрыть ее высокопрочной, практически неорганической структурой — эмалью. Для корня тоже есть защитное покрытие — цемент. Но оно не такое плотное. Внутри зуба проходит канал, где находится нерв и сосуды. Нервные волокна погружаются в каждую дентинную трубочку, и на границе эмаль-дентин и эмаль-цемент образуется нервное сплетение. Выходит так, что, хотя на поверхности зуба нет болевых рецепторов, места природных «стыков» и «швов» оказываются очень и очень чувствительными.
Анатомия боли
Толщина эмали у шейки зуба — несколько микрон, а в самом «толстом» участке, на жевательной поверхности, — около 1 мм. Дефект может быть не заметен глазу, но даже маленькая потеря зубного ликвора ведет к подсушиванию зуба. Нервные окончания натягиваются, возникает боль; пища, налет «забиваются» в дентинные трубочки — возникает боль. Поскольку боль кратковременная, мы часто не можем понять: болит — не болит, а сигналы о помощи могут подавать несколько зубов одновременно.
Чистка зубов
Недостаточная или неправильная чистка зубов может способствовать возникновению болезненной чувствительности. Зубной налет — это, проще говоря, клубок бактерий. А эти бактерии не только потребляют остатки пищи, но и выделяют кислоты, разрушающие эмаль зубов. Поэтому регулярная и правильная гигиена полости рта является ключевым элементом в предотвращении чувствительности зубов.
Неправильная техника чистки
Использование слишком жесткой зубной щетки или чрезмерное давление во время чистки может привести к стиранию эмали и обнажению дентина, что усиливает чувствительность зубов. Рекомендуется выбирать щетки с мягкой щетиной и использовать технику легких вибрационных движений, чтобы избежать повреждения зубов и десен.
Чрезмерная чистка
С другой стороны, чрезмерная чистка, особенно использование абразивных зубных порошков, может привести к удалению защитного слоя эмали и усилению чувствительности. Важно найти баланс в уходе за полостью рта, чтобы обеспечить эффективное удаление налета без повреждения эмали.
Лечение гиперестезии
Существует несколько подходов к лечению повышенной чувствительности зубов, включая реминерализирующие терапии и использование специализированных продуктов.
Реминерализирующая терапия
Для восстановления минерального состава эмали и уменьшения чувствительности могут использоваться специальные гели или растворы, содержащие кальций и фосфат. Эти средства наносятся на зубы с помощью индивидуальных капп или аппликаций в стоматологических условиях. Такие процедуры помогают восстановить эмаль и уменьшить чувствительность.
Герметики
Для защиты от повторного появления чувствительности и предотвращения кариеса могут использоваться герметики. Эти материалы наносятся на поверхность зуба, запечатывая микротрещины и дентинные канальцы, благодаря чему снижается чувствительность.
Зубные пасты для чувствительных зубов
Специализированные зубные пасты, такие как Sensodyne или Colgate Sensitive, содержат активные компоненты, которые помогают блокировать болевые сигналы от зуба к нервам. Регулярное использование таких паст может существенно снизить чувствительность зубов.
Помимо этих методов, важно обращать внимание на диету, избегая чрезмерного употребления кислых или слишком холодных/горячих напитков и пищи, которые могут усиливать чувствительность. Кроме того, регулярные посещения стоматолога помогут своевременно выявлять и лечить проблемы, предотвращая их усугубление.
Повышенная чувствительность зубов — проблема, с которой можно и нужно бороться. Современная стоматология предлагает множество методов лечения и профилактики, способных вернуть комфорт и здоровье вашей улыбке.
